Сирий арахіс
- Склад: Містить амінокислоту аргінін.
- Вітаміни та мінерали: Містить вітаміни групи B, A, E, PP та D, а також магній, залізо, цинк та калій.
- У сирому вигляді арахіс містить натуральні жири без додавання зайвих олій.
- Харчова цінність: Калорійність становить приблизно 550 ккал на 100 г. Містить білок (близько 25-26 г), вітаміни групи B та магній.
- У сирому арахісі зберігається більше мононенасичених жирів.
- Застосування: Завдяки відсутності лушпиння, горіх ідеально підходить для смаження в духовці (70-80°C протягом 15 хв) або мікрохвильовці, а також для додавання в салати, десерти та сніданки.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.