Синій ізюм (узбецький чорний, тіньовий) — це сухофрукт із темних сортів винограду, відомий терпко-солодким смаком і часто відсутністю кісточок. Містить залізо, калій та антоціани.
Рекомендації до вживання:
Через високу калорійність та вміст цукрів, рекомендується вживати невеликими порціями (близько 30-50 г на день). Натуральний сушений синій ізюм (сояги) не оброблявся сіркою для яскравого кольору.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.