Червоний ізюм (родзинки), який виготовляється з червоних та рожевих сортів винограду, містить мікроелементи.
У 100 г продукту міститься в середньому 264–290 ккал, близько 2-3 г білків, 0,5-0,6 г жирів та понад 65-70 г вуглеводів. Він є концентрованим джерелом енергії та мікроелементів.
Середня харчова цінність червоного ізюму (на 100 г):
- Калорійність: ~270–290 ккал
- Білки: ~2.5–2.9 г
- Жири: ~0.5–0.6 г
- Вуглеводи: ~66–70 г
Калій: містить калій.
Вітаміни групи B: містить вітаміни групи B та мікроелементи.
Клітковина: містить клітковину.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.